• Оздоровительный душ Шарко
• Инфракрасная сауна
Фитнес направления:
• Фитбол - силовая тренировка с использованием
"швейцарского" мяча,
• СтепСтрейч - кардио-тренировка на степ-платформе
с растягиванием мышц всего тела,
• СтепСила - аэробная тренировка со степ-платформой
и силовая нагрузка.
• Интервал - занятие включает в себя чередующиеся
интервалы степ-аэробики и силовой нагрузки,
• СуперСкульпт - силовая тренировка на все
группы мышц.