JUMPING (фітнес на батуті) - 10 хвилин занять на батуті замінюють 3-хкилометровую пробіжку (!)
Програма дозволить швидко схуднути, зміцнити суглоби і привести в тонус всі групи м‘язів. Приємний бонус - викид гормону щастя — ендорфіну,
відчуття легкості польоту, захоплення і свободи :)
В Батайську даний напрямок більше ніде не представлено.
2