Школы будущих мам Азова

Как только феерическая радость от тех самых двух полосок на тесте для определения беременности немного поутихнет, женщина немного осознает предстоящую радость материнства, начнет наслаждаться состоянием и заниматься ведением беременности, тогда она непременно встанет перед лицом неизбежности – а рожать-то все равно придется!

По мере роста животика, будут расти и страхи, опасения, волнения, беспокойства по поводу этого сложного, но такого ответственного и важного экзамена в жизни каждой женщины.

Период вынашивания и ожидания появления на свет ребеночка для будущей мамы не только один из самых радостных и трепетных, но и один из наиболее тревожных и ответственных. В это время женщина сама себе предъявляет завышенные требования для того, чтобы обеспечить малышу наиболее комфортные условия для внутриутробного развития. И к таковым требованиям среди всего прочего добавляется и необходимость получения максимально исчерпывающей информации о том, как проходят роды. И вот для того, чтобы исчерпывающе ответить на все вопросы будущей мамы в индивидуальном порядке, а также тщательно подготовить ее к родам и послеродовому процессу, существуют наши занятия по подготовке к родам.

Почему многие женщины боятся родов? Ведь наши далекие предки наверняка воспринимали этот процесс как нечто закономерное, природное, естественное, иначе не рожали бы детей в таких количествах. У предков были развиты инстинкты. Конечно, мы, современные городские жительницы, далеки от природы, от инстинктов, от многодетности. И потому нам просто необходимо пройти правильную подготовку к родам.

На наших занятиях мы подробно разбираем все вопросы, с которыми сталкиваются женщины до, во время и после родов, а также в первые месяцы жизни малыша.


Вы узнаете:

Как выбрать роддом, как общаться с персоналом, как ориентироваться внутри и что брать с собой;
С десяток работающих способов уменьшить боль в родах;
Методики комфортного проживания родовых схваток (дыхание, позиции, самомассаж, расслабление и т.д.).
Всё об анастезии и Кесаревом сечении;
Специальные упражнения и позанимаетесь йогой для беременных;
Всё о грудном вскармливании;
Исчерпывающую информацию об уходе за новорождённым в первые месяцы жизни;
Как оптимально распланировать послеродовой период для быстрого восстановления организма;



Человек в группе: до 8 человек

Занятия проходят 2 раза в неделю,- по вторникам и четвергам

Курс состоит из 10 занятий

Продолжительность занятий: 3 часа с небольшими перерывами

Срок беременности, на котором рекомендуется посещать занятия: 4-36 неделя

Занятия ведёт опытный перинатальный тренер (и, по совместительству, заботливая мама 5 детей)