Йога Челябинска
Можете ввести несколько слов через запятую или пробел. Затем нажмите кнопку "Искать"
Йога :
тел. +7 (908) 048-84-46
тел. +7 (961) 783-85-43
тел. +7 (351) 775-01-06
тел. 8 (982) 364-52-97
Yoga Room Mandarin - это солнечная и уютная студия йоги в центре Челябинска.
У нас будет комфортно опытным и начинающим практикам.
В просторном зале есть все необходимое для занятий йогой, а также оборудование для антиграфитационной йоги в гамаках.
Виды занятий:
• Хатха-йога
• Антигравитационная йога в гамаках
• Yoga-stretch
• Venyasa Flow Yoga
• Йога для начинающих
• Йога в обед
• Современная хореография
В Yoga Room Mandarin проходят творческие вечера, мастер-классы по йоге и различные мероприятия, интересные всем.
тел. +7 (351) 77-69-68-7
Центр йоги и духовных практик АНАНДА МЭ - это уютное место в центре города, где с вами работают профессиональные инструкторы по йоге (подходит для начинающих, пожилых, беременных, людей с лишним весом), энергопрактикам и медитации. А также проходят различные семинары и тренинги личностного роста и духовного развития, бизнес-коучинги. Организуются выездные семинары.
тел. 8 (351) 222-12-20
Занятия включают в себя обязательные суставные разминки, различные комплексы асан, которые создаются относительно особенностей учеников группы, уровня их подготовки и состояния здоровья. Так же, при составлении комплексов асан, учитывается Лунный календарь — являясь наиболее близко расположенной к Земле, Луна оказывает колоссальное влияние на организм человека.
В занятия также включаются обязательные расслабляющие техники, йога-нидру, медитации, звуковые практики. Большое внимание в занятиях уделяется дыханию, его осознанию.
Немаловажным является и правильность построения и выполнения асан. «Правильная» йога гармонизирует человека после травм как физических, так и психологических.
На занятиях вы узнаете множество интересного и йоге, и о тренере, и о себе. Можно сказать, познакомитесь с собою заново.