Фитнес-клубы Краснодара

Приглашает всех желающих научится уникальному искусству танца под названием POLE DANCE(Акробатический танец на шесте) он помогает развить в себе гибкость и пластику кошки,убрать проблемные зоны подтянуть тело и просто получить массу эмоций и наслаждения. ТАК ЖЕ ВЕДЁМ ОБУЧЕНИЕ ИНСТРУКТОРОВ ПО POLE DANCE И ПОВЫШАЕМ КВАЛИФИКАЦИЮ ДЕЙСТВУЮЩИХ.
ВНИМАНИЕ ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НОВЫЙ НАБОР В ГРУППЫ ПО POLE DANCE, СТРЕЙЧИНГ, МОДЕРН,ФИТНЕСС БИКИНИ ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ:+79182310138
Расписание занятий:
Понедельник:
18:00-21:00 Фитнесс бикини (Ягодицы,ноги,спина)
21:00-22:30 Модерн+стрейчинг

Вторник:
17:00-18:00 Стрейчинг
18:00-19:00 POLE DANCE(начинающие)
20:00-22:00 POLE DANCE+стрейчинг(основная группа)

Среда:
18:00-19:30 Фитнесс бикини (пресс,руки,кардио)

Четверг:
17:00-18:00 Стрейчинг
18:00-19:00 POLE DANCE(начинающие)
21:00-22:30 POLE DANCE+стрейчинг(основная группа)

Пятница:
17:00-20:00 Фитнесс бикини (Ягодицы,ноги,спина)
20:00-21:00 POLE DANCE (основная группа)
21:00-22:30 Модерн+стрейчинг
Суббота:
17:00-18:00 Стрейчинг
18:00-19:00 POLE DANCE(начинающие)

Более 10 видов групповых фитнес-тренировок для различных целей. Только профессиональные, дипломированные тренера и инструкторы.

«ЗАЛ» - это комбинированный танцевальный тренинг в Краснодаре. Все мы знаем, что спортивное тело с красивым рельефом – результат регулярных силовых и аэробных нагрузок с различной интенсивностью. И что хорошее настроение помогает добиваться лучших результатов. Поэтому наша программа построена просто и эффективно – силовой компонент, аэробный танцевальный тренинг и стретчинг как завершающий этап. Грамотное сочетание 3 типов нагрузок – ключ к красивой фигуре.

Коррекция фигуры, похудение, устранение признаков целлюлита. Аппаратная косметология.

Уникальный формат тренировок сочетающий в себе "умные" тренажеры, аэробные нагрузки и релакс-зону позволяет добиваться заметных результатов при минимальных усилиях. Индивидуальных подход к составлению тренировок, работа с инструктором и консультации диетологов помогут добиться желаемых результатов. Привести себя в форму, подтянуть мышцы и кожу, избавиться от проблемных зон, не прилагая колоссальных усилий абсолютно реально вместе с Тонус клубом на Северной, 315!

Тренажерный зал, кардиозона, сайкл-студия, залы групповых программ, зона свободного боксирования, настольный теннис, открытая спортивная площадка, финская сауна, турецкий хаммам.

Школа фитнеса Варвары Медведевой проводит в Краснодаре обучение по направлениям: Базовый курс "Инструктор групповых программ", "Инструктор тренажерного зала", "Hot Iron" и др. направления фитнеса.
По окончании курса выдается диплом. Помощь в трудоустройстве в лучшие фитнес центры.