Клуб ценителей йоги "Боги Йоги". Краснодар, Россия

Клуб ценителей йоги "Боги Йоги" основан специально для всех людей, кто хочет заниматься настоящей йогой в Краснодаре и получать пользу для себя от этих занятий. Основателем клуба является мастер йоги с многолетней практикой, инструктор йоги Елена Лисицына, которая более 10 лет изучала и практиковала настоящую йогу в Тибете и Индии.

Первое индивидуальное занятие йогой обязательно должно проходить только под руководством опытного инструктора. Мы составляем персональную программу, учитывая особенности вашего здоровья, исходя из Ваших требований и пожеланий. Вы сообщаете инструктору о своих заболеваниях, чтобы он предложил Вам лечебно-восстановительный комплекс.

Если Вы хотите похудеть, откорректировать фигуру (йога для похудения), узнать о правильном питании йогов - всё это тоже можно изучить на наших занятиях. Освоение пранаям (дыхательных упражнений) и медитаций также поможет улучшить Ваше здоровье и эмоциональное состояние.