Запрошуємо всіх бажаючих без вікових обмежень на заняття в міні групах до 5 чоловік. Є ранкові та вечірні групи. Заняття орієнтовані на оздоровлення і зміцнення хребта, мінімальна кількість учнів у групі дає можливість тренеру приділити всім максимальну увагу і контролювати правильність виконання вправ.
ЙОГА для всіх.
Програма «Здоровий хребет» не націлена на розкриття надздібностей, далека від духовних практик, Ви не навчіться літати, ходити по гарячих розпаленому, відмовлятися від їжі і т. д.
Заняття за програмою " Йога. Здоровий хребет" допоможуть Вам зміцнити м‘язи, поліпшити поставу, забути про болі в спині, розвинути дивовижну гнучкість, не прикладаючи при цьому титанічних зусиль.
Зайнятися йогою ніколи не пізно.
Запрошуємо всіх бажаючих без вікових обмежень!