Открытая Йога. Новороссийск, Россия

В основе практик, проводимых нашими преподавателями лежит Наш Метод – мы помогаем людям самим найти путь к правильному выполнению упражнений (практик), так как в нашей школе считается, что критерий «правильности» выполнения может быть только один – это переживание состояния внутренней гармонии человеком (практиком) и радости во время практики.
Именно поэтому мы никого не заставляем скручиваться в 3 узла и стоять на ушах, более того - не ставим это целью в практике. Все эти способности, достижения и многое другое приходит само в процессе постижения йоги, если применять нужный метод и принципы, на которых построены все наши практические занятия и лекции.
Йога – естественна! Она заложена в нас самим устройством нашего тела. Именно поэтому йоге нельзя научить, но можно научиться. Мы не пытаемся учить йоге, мы стремимся раскрыть внутренний потенциал людей. Без ощущения внутренней гармонии, без стремления к этому ощущению, занятия йогой бессмысленны. Это уже не будет йогой.