Відкрита Йога. Новоросійськ , Росія

В основі практик, що проводяться нашими викладачами лежить Наш Метод – ми допомагаємо людям самим знайти шлях до правильного виконання вправ (практик), так як в нашій школі вважається, що критерій «правильності» виконання може бути тільки один – це переживання стану внутрішньої гармонії людиною (практиком і радості під час практики.
Саме тому ми нікого не змушуємо скручуватися в 3 сайту і стояти на вухах, більш того - не ставимо це метою в практиці. Всі ці здібності, досягнення і багато що інше приходить само в процесі осягнення йоги, якщо застосовувати потрібний метод і принципи, на яких побудовані всі наші практичні заняття та лекції.
Йога – природна! Вона закладена в нас самим пристроєм нашого тіла. Саме тому йозі не можна навчити, але можна навчитися. Ми не намагаємося вчити йоги, ми прагнемо розкрити внутрішній потенціал людей. Без відчуття внутрішньої гармонії, без прагнення до цього відчуття, заняття йогою безглузді. Це вже не буде йогою.